Hemoroid genellikle tıbbi müdahale gerektiren bir durum olmasa da tedavi edilmezse semptomlar kötüleşebilir ve yaşam kalitenizi olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle belirtileri fark ettiğinizde veya belirtileriniz şiddetlendiğinde bir sağlık uzmanına başvurmanız önemlidir. Uzmanınız uygun tedavi seçeneklerini değerlendirecek ve rahatsızlığınızın giderilmesi için size yol gösterecektir.
Hemoroid nedir?
Hemoroid anüs ve anüsteki damarların şişmesi ve iltihaplanmasıdır. Hemoroit olarak da bilinir. Hemoroid iç veya dış olabilir. İç hemoroid rektumun içinde, dış hemoroid ise anüsün dışında bulunur. Hemoroide ne sebep olur? Hemoroitlerin yaygın nedenleri şunlardır:
- dışkılama sırasında gerginlik
- Kabızlık
- İshal
- Gebelik
- Obezite
- Yaşlanma
- düşük lifli diyet
Hemoroid belirtileri genellikle anüs veya anüste rahatsızlık, ağrı, yanma hissi, kaşıntı ve kanama şeklinde kendini gösterir. Hijyen alışkanlıklarında değişiklik, dışkıda kan veya parlak kırmızı kan görülmesi, dışkıya bağlı kanama, tuvalet kağıdında veya tuvalette kan lekeleri görülmesi hemoroid belirtileri arasında yer alabilir. Hemoroid belirtileri şu şekildedir:
- Anal bölgede kaşıntı
- Anal bölgede ağrı
- dışkılama sırasında kanama
- Anal bölgede şişlik
- Dışkılama sırasında anüsten kitle çıkıyor
Hemoroide ne iyi gelir?
Hemoroid tedavisi belirtilerin şiddetine ve hastalığın türüne göre değişmektedir. Hafif vakalarda semptomları hafifletmeye yönelik evde tedaviler genellikle etkili olabilir ve özellikle kabızlık ve ishalin önlenmesine odaklanılır. Bunlar, yüksek lifli bir diyet, yeterli su içmek, düzenli egzersiz yapmak, kabızlık için lif takviyeleri veya yumuşatıcılar kullanmak, anal bölgeyi temiz ve kuru tutmak, sıcak oturma banyoları yapmak ve kaşıntıyı azaltmak için kremler veya losyonlar kullanmak olabilir.
Çoğu hemoroid kendi kendine iyileşir. Ancak belirtileriniz şiddetliyse veya kendi kendine düzelmiyorsa ve hala hemoroitten nasıl kurtulacağınızı merak ediyorsanız aşağıdaki önerilerden size uygun olanı deneyebilirsiniz:
- Uzman tıp uzmanının onayının alınması şartıyla; Anal bölgede ağrı ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek reçetesiz veya reçeteli hemoroit kremi
- Anal bölgedeki ağrıyı ve şişliği azaltmak için ılık su banyosu yapın
- Doktor rehberliğinde uygulanacak “Elastik ligasyon”, “skleroterapi” veya “hemoroidektomi” yöntemleri
- Lif açısından zengin bir diyet uygulayın. Diyetinize meyve, sebze, tam tahıl ve baklagiller gibi lifli gıdaları ekleyin
- Dışkı yaparken zorlanmamaya dikkat edin
- Düzenli egzersiz, kan dolaşımını iyileştirerek bağırsak hareketlerini artırabilir ve hemoroit semptomlarını azaltabilir.
- Aloe vera jeli hemoroit bölgesindeki yanma ve kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Elma sirkesi doğrudan uygulandığında kaşıntı ve yanmayı hafifletebilir. Ancak ciltte hassasiyete neden olabilir.
- Tırnakları kısa tutmak anal bölgenin yaralanma riskini azaltabilir ve kaşıntıyı önleyebilir.